Hoe werkt een EFT consult

Korte uitleg EFT consult

Een EFT consult ervaar je zittend en met kleding aan. De behandelaar vraagt je naar herinneringen waarbij je stressfactoren hebt beleeft en je tapt lichtjes op energiepunten (acupressuur) op het lichaam. Stress responsen (opgewekt door het herbeleven van een specifiek event) worden door het tappen doorbroken, hierdoor komt opnieuw ruimte voor een relaxatierespons. 

EFT is effectief wanneer alle aspecten verbonden aan een specifieke herinnering zijn behandeld. De herinneringen die we bij ons dragen worden niet vervalst, of herschreven, wel de emotionele respons daarop. Een goed geregisseerde horrorfilm roept emotie op, maar als het geluid wordt uitgezet is het gewoon een film. De triggers die angst en emotie oproepen doen hun werk niet meer. Het welbekende Vecht, Vlugt, Verstijf mechanisme wordt niet langer geactiveerd. Als emotionele lading als angst, verdriet, emotionele pijn, schuld, schaamte, zelfverwijt, onmacht, hopeloosheid etc. niet meer ervaren worden bij een specifieke herinnering wordt deze neutraal. Er is geen verstoring in het energiesysteem van het lichaam meer. 

Directe mogelijke gevolgen van toepassen van EFT: geeuwen, vermoeid gevoel en een sensatie van energie die door het lichaam stroomt. Heel normaal en gaat vanzelf voorbij. Na een sessie voel je meer ontspanning. 

Het gebruik van NLP in een sessie zal versterkend werken. Hierdoor kan iemand beter associëren, of juist worden begeleid door een dissociatie (bij heftig trauma) en worden belemmerende overtuigingen herkaderd. Het effect van een consult is daarmee "dieper geborgd" en duurzaam.